Educación emocional: El mejor regalo
Educación emocional: EL MEJOR REGALO Aprovecha los días vacacionales para volver a mirar a tu hijo, obsérvalo con lentes nuevas, descubre cuáles son sus puntos fuertes y hazle saber, llénalo de elogios sinceros de muestras de estimación pero por encima de todo que os divirtáis -que Os riaís juntos sin parar y desinhibidos, dejando salir […]
Càpsules de psicologia: Vivir despierto no es fácil
Badalona, CIM Centre de Psicologia – Cuando asumes la responsabilidad de todo lo que ocurre en tu vida aceptas jugar con las dos caras de la moneda. Si soy cocreador de mi realidad, puedo cambiarla, pero por otro lado tengo que ir tomando consciencia de que todas aquellas circunstancias, situaciones, relaciones están y así deben […]
Càpsules de Psicologia: Conflicte de lleialtats
“… Que Pol, estava bo l’entrepà que t’he preparat, oi? Segur que el meus no es queden podrint-se a la motxilla com els altres (com els que et fa la mare…)” “… Aquest cap de setmana, com sempre, farem moltes coses. Oi que les nostres activitats són les més divertides? (Són millors que les que […]
Si hacemos de policías, tendremos ladrones en casa
Badalona, CIM Centre de Psicologia Mèdica – Sin darnos cuenta nos convertimos en padres policías, vamos dando avisos, amenazas y no paramos de poner multas (“castigos”): Ves más rápido que llegamos tarde, pon la ropa a lavar, te dejaste la cucharilla con el vaso de la leche encima la mesa, la bolsa de deporte está […]
Càpsules de Psicologia: "Soy psicóloga y me encanta"
Badalona, CIM Centre de Psicologia Mèdica – Como a muchos de nosotros la vida nos ha empujado a ser quien somos y mi caso no es una excepción. Ahora cuando miro hacia atrás me doy cuenta de que todo ha ido rodado para ejercer una disciplina de servicio a los demás y de crecimiento personal […]
No veo que mi hijo sea FELIZ
Es lo que me dijo una madre de un niño de 8 años, y al momento entendí lo que me quería decir. La inquietud, la impaciencia y la ansiedad hacían que a esa criatura de escasos años le resultara muy difícil relajarse y conectar con sus emociones. Los padres en un acto de amor habían […]
Càpsules de Psicologia: Bebés "enchufados" a la tablet
Sábado, 17 de marzo de 2018 Me quedé paralizada, no podía dejar de mirar aquella escena. Eran las 13 horas y me disponía a tomar un refresco con unas amigas, cuando veo en una mesa, ligeramente arrinconada en el bar, a una niña de apenas un año “enchufada” a una tablet. La menor estaba absorta […]
El sufrimiento como motor de crecimiento personal
Fue el sufrimiento que me causaba la conducta de los adultos y, concretamente, mi percepción de contradicción en la conducta de mi progenitor lo que me empujó a estudiar Psicología. Quería entender qué ocurría en su cerebro, qué mecanismos le movían para actuar desde una interpretación de la realidad que distaba de la que veían […]
Càpsules de Psicologia: Intervenir no siempre ayuda
En muchas ocasiones, observar sin intervenir es la mejor estrategia que tenemos para ayudar a nuestros hijos. La mayoría de nosotros hemos experimentado la frustración de ver que nuestro hijo no hace lo que le hemos dicho o no pone en marcha las acciones que consideramos como la solución a su problema: “Le dices a […]
Càpsules de Psicologia: Los niños y el acceso a la pornografía
Las nuevas tecnologías nos empujan a resituarnos delante de nuestros hijos para abordar un tema tan importante como és el del sexo y el amor. Lo que algunas personas interpretan como una amenaza, otras lo interpretamos como una oportunidad para tomar consciencia de necesidad conectar con nuestros hijos y de mantener un canal de comunicación […]