Us recordem que el proper 18 de novembre tindrà lloc la primera sessió del Taller de Comunicació en la qual parlarem de com les EMOCIONS i els SENTIMENTS influeixen a l’hora d’establir una bona comuniació amb els altres i especialment amb els nostres fills/es .
Expressar els sentiments és una necessitat del propi ésser humà, igual que alimentar-se, descansar, practicar el sexe. És una necessitat psicofisiològica. Les emocions afecten al propi cos, al nostre organisme tant de manera positiva com negativa. La necessitat d’expressar el que sentim ens porta a relacionar-nos.
Es considera que el coneixement de les emocions és la base per a desenvolupar-se de manera efectiva en les relacions socials. Hi ha una relació directa entre el que sent un nen/a i com es comporta. Créixer amb un coneixement de les emocions ajuda als nens/es a desenvolupar-se d’una manera sana i a obtenir un benestar psico-emocional, millorant així la seva autoestima i seguretat personal.
Intentarem respondre a moltes de les preguntes que com a pares ens plantegem en relació amb els nostres fills:
- Què podem fer els pares per què els vostres fills aprenguin a gestionar els seus sentiments?
- Com els podem ajudar a què se sentin bé?
- És bo expressar els sentiments i per què?
- Què en fem amb els sentiments negatius: agressivitat, angoixa, tristesa, decepció, impotència, que moltes vegades expressen els nostres fills?