Psicología para ansiedad infantil en Badalona
Quizá tu hijo no te dice que está preocupado, pero tiene miedo, se irrita, necesita que le confirmes continuamente que todo irá bien, le duele la barriga o la cabeza, duerme peor, evita situaciones o se bloquea ante la escuela. La ansiedad infantil no siempre se reconoce a primera vista. Una cierta ansiedad forma parte de la vida y puede ayudar a anticipar peligros. El problema aparece cuando ocupa demasiado espacio, genera sufrimiento o limita actividades propias de la edad.
¿Cómo saber si un niño tiene ansiedad?
❀ Preocupaciones repetitivas y dificultad para desconectar
❀ Necesidad constante de preguntar o confirmar que todo irá bien
❀ Somatizaciones frecuentes sin una explicación médica suficiente
❀ Evitación de la escuela, actividades, lugares o separaciones
❀ Problemas de sueño, pesadillas o miedo intenso a dormir solo
❀ Perfeccionismo, miedo a equivocarse o bloqueo ante tareas
¿Cómo trabajamos la ansiedad infantil en terapia?
En terapia ayudamos al niño o la niña a reconocer las señales de ansiedad, comprender qué la activa y diferenciar una alarma real de una alarma que se ha vuelto demasiado sensible.
Trabajamos con el cuerpo, la respiración, el pensamiento, el juego, la exposición progresiva y el fortalecimiento de la seguridad interna. No buscamos eliminar todas las emociones incómodas, sino ayudar a cada niño o niña a atravesarlas sin que le desborden.
Acompañamos a la familia para validar la emoción sin reforzar la evitación, reducir la sobreprotección, ajustar las exigencias y responder de forma previsible y calmada.
Primera toma de contacto
Conocemos qué os preocupa, qué cambios habéis observado y recogemos la información necesaria para entender vuestra situación.
Valoración y psicodiagnóstico
Valoramos las necesidades del niño y, cuando es necesario, realizamos un psicodiagnóstico que nos ayude a comprender mejor qué está ocurriendo.
Acompañamiento terapéutico
Trabajamos la depresión infantil desde un espacio seguro, ayudándole a expresar lo que siente, recuperar recursos y avanzar poco a poco a su ritmo.
Seguimiento con la familia
Compartimos la evolución del proceso y ofrecemos orientación a la familia para acompañar también los cambios fuera de consulta.
Acompañamos la ansiedad infantil con calma y cercanía
Creemos que la confianza es el primer paso de cualquier proceso terapéutico. Por eso queremos que conozcas a las personas que estarán a tu lado desde el primer día.
"Soy psicóloga general sanitaria, fundadora y directora de CIM Psicologia Badalona. Acompaño a niños, adolescentes, personas adultas y familias a comprender lo que les ocurre y encontrar una forma más amable de avanzar. Estoy especializada en psicodiagnóstico, psicoterapia, neurodivergencias y trauma. trabajamos desde una mirada integradora, porque cada persona es mucho más que aquello que le preocupa: es su historia, sus vínculos, sus emociones y sus fortalezas." — Col. 9293
"¡Hola! Soy Elena Nieto y formo parte del equipo de administración y secretaría de CIM Psicologia. Me encanta el contacto humano y poder ayudar a las personas, por eso estaré encantada de atenderte, escucharte y orientarte desde el primer momento. También acompaño a Mercè y a todo el equipo en el día a día del centro y, actualmente, estoy estudiando Psicología. ¡Cuando nos llames, seguramente seré una de las primeras voces que escucharás!"
"¡Hola! Soy Anna, psicóloga sanitaria. Acompaño a niños, adolescentes y adultos en sus procesos terapéuticos, creando un espacio seguro, cercano y libre de juicios. Fuera de consulta, disfruto del ganchillo, las plantas y el mar, pequeños espacios que también me ayudan a cuidar mi bienestar." — Col. 31790
"¡Hola! Soy Borja, psicólogo general sanitario. Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, tristeza u otras dificultades emocionales, ofreciendo un espacio cercano y seguro. Entiendo la terapia como un proceso para comprender lo que está pasando y encontrar nuevas formas de sentirse mejor." — Col. 35130
"¡Hola! Soy Laura Losada, psicóloga general sanitaria especializada en infancia, adolescencia y terapia familiar. Acompaño a niños, adolescentes, jóvenes y familias en momentos de dificultad emocional, ofreciendo un espacio seguro y respetuoso. Trabajo desde la confianza, la empatía y el respeto por el ritmo de cada persona." — Col. 31414
"¡Hola! Soy Anna y acompaño a niños, adolescentes y adultos en sus procesos de cambio y crecimiento. Trabajo desde una mirada integradora, ayudando a comprender barreras, límites, fortalezas y vulnerabilidades. Mi objetivo es ofrecer nuevas herramientas y perspectivas para avanzar con mayor libertad, bienestar y conexión con uno mismo." — Col. 7361
"¡Hola! Soy Alejandra, psicóloga general sanitaria, y acompaño a niños, adolescentes y familias en momentos de dificultad. Combino la evaluación y la intervención psicológica para comprender cada caso y ofrecer un acompañamiento adaptado a sus necesidades. Cuando es necesario, también trabajo en coordinación con centros educativos y otros profesionales." — Col. 7361
"¡Hola! Soy Laura, psicóloga sanitaria y orientadora educativa. Acompaño a cada persona entendiendo su forma única de pensar, sentir y relacionarse con el entorno. Trabajo desde una mirada integral y respetuosa, buscando comprender sus necesidades, potenciar sus fortalezas y favorecer su bienestar y desarrollo." — Col. 356654
"¡Hola! Soy Anna Oria, psicóloga especializada en el acompañamiento de personas adultas. Entiendo la terapia como un proceso en el que cuerpo, mente, experiencias y vínculos están profundamente conectados. Trabajo tanto en terapia individual y grupal como en terapia de pareja, acompañando cada proceso desde el autoconocimiento y una mirada cercana e integradora." — Col. 33159
"¡Hola! Soy María Eugenia, aunque todos me conocen como Maru. Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos desde una mirada cercana, respetuosa e integradora. Mi forma de trabajar combina la psicología clínica con enfoques como la Gestalt y el abordaje del trauma, adaptando cada proceso a las necesidades de la persona." — Col. 32227
Tarifas de psicología infantil
Primera visita
80€
sesión
Un primer encuentro para conocernos, escuchar qué os preocupa y comprender la situación de vuestro hijo o hija.
Psicodiagnóstico
80€
sesión
Valoramos en profundidad qué está ocurriendo para comprender las necesidades de vuestro hijo o hija y orientar el acompañamiento.
Psicoterapia
75€
sesión
Valoramos en profundidad qué está ocurriendo para comprender las necesidades de vuestro hijo o hija y orientar el acompañamiento.
Preguntas frecuentes sobre ansiedad infantil
¿Cómo saber si mi hijo o hija tiene ansiedad?
La ansiedad puede aparecer como preocupaciones constantes, miedos intensos, necesidad frecuente de comprobar que todo irá bien, dificultades para dormir, molestias físicas o evitación de determinadas situaciones. Es importante observar sobre todo si estas dificultades se mantienen en el tiempo y empiezan a interferir en su vida familiar, escolar o social. Una valoración profesional permite comprender qué está ocurriendo y qué necesita cada niño o niña.
¿Cuáles son los síntomas de ansiedad infantil?
La ansiedad infantil puede manifestarse tanto a nivel emocional como físico y conductual. Algunos niños presentan irritabilidad, preocupación excesiva, inseguridad o dificultad para concentrarse; otros pueden tener dolores de barriga o cabeza, problemas de sueño o evitar el colegio, actividades o separarse de sus figuras de referencia. Los síntomas pueden variar mucho de un niño a otro.
¿Por qué puede aparecer ansiedad en los niños?
No existe una única causa. La ansiedad puede estar relacionada con el temperamento del niño, experiencias difíciles, cambios familiares o escolares, determinadas situaciones sociales, miedos, presión académica u otros factores de su entorno. Por eso es importante comprender cada caso de forma individual y no centrarse únicamente en el síntoma.
¿Cuándo debería llevar a mi hijo o hija al psicólogo por ansiedad?
Conviene pedir ayuda cuando los miedos o las preocupaciones son muy intensos, se mantienen en el tiempo o empiezan a limitar su día a día. Por ejemplo, cuando evita actividades, tiene dificultades frecuentes para dormir, necesita constantemente confirmación de los adultos o la ansiedad está afectando al colegio, las relaciones o la vida familiar.
¿Dónde encontrar un psicólogo para ansiedad infantil en Badalona?
En CIM Psicología ofrecemos atención presencial para niños y familias en Badalona. Comenzamos comprendiendo qué está ocurriendo y realizamos una valoración adaptada a cada caso para plantear el acompañamiento más adecuado para el niño o niña y su familia.