L’autoestima
🔆Què és l’autoestima?🔆 L’autoestima és la valoració que fem d’un mateix en relació amb diverses variables que configuren la nostra personalitat. Aquesta valoració pot variar amb l’edat i segons les característiques de cada persona. Aquesta fluctua amb els esdeveniments de la vida i depèn del context. Què incideix a la nostra autoestima? 🪞Aspecte Físic. 🤝Fortaleses […]
La por
La por és una de les emocions que més ens preocupen i que intentem evitar. Però, és útil la por? Ens serveix d’alguna cosa? ⠀ 📌 Doncs si, la por té un paper molt important en les nostres vides i es que, és fonamental per la nostra supervivència. Si els humans no sentíssim mai por […]
¿Què fem amb la ràbia?
Hem parlat de les funcions de les emocions, i de la importància de la ràbia, però que en fem d’ella quan apareix? . Sovint devant d’una injustícia que ens dispara la ràbia prenem una de dues opcions. O bé responem cridant o intervenint de manera agressiva🌋, o bé intentem tragar-nos l’emoció evitant l’expressió violenta de […]
¿Què podem fer amb les enrabiades?
Segur que heu sentit parlar de les enrabiades i teniu una idea sobre el que són però… Com podem actuar davant d’elles? Aquí us donem uns consells que ajudaran a augmentar o disminuir les enrabiades, tant en intensitat com en freqüència. ⠀ ✅Com ajudar en una enrabiada: ⠀ – Entendre que és una etapa normal […]
TAEE Taller de emociones julio 2020
TAEE TALLER DE EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA NIÑOS Hoy en el TAEE hemos hecho gafas especiales que nos ayudan a ver la realidad desde las cinco emociones básicas:alegría, rabia, tristeza, miedo y sorpresa, para aprender a identificarlas y gestionarlas en nuestro día a día.TAEE Taller de emociones
¡¡¡UN VERANO PARA SEGUIR APRENDIENDO!!! refuerzo escolar, juegos, deberes, lectoescritura
ESPACIO PSICOEDUCATIVO EN PEQUEÑO GRUPO. UN VERANO PARA SEGUIR APRENDIENDO !! En el espacio psicoeducativo de CIM, psicólogos / as especialidades en aprendizaje acompañarán a niños y jóvenes para entrenar sus necesidades en motivación, organización, planificación, lecto-escritura, lenguas, matemáticas … A CIM Psicología Badalona, los niños y adolescentes de 6 a 14 años, podrán realizar […]
Como mejorar la comunicación con tus hijos
¿QUIERES MEJORAR LA RELACIÓN CON TUS HIJOS? PUES DEBES EVITAR ESTOS CUATRO ESTILOS DE COMUNICACIÓN
Psicología: El Semáforo en rojo y el Púlpito familiar COVID-19
Combinamos dos estrategias de gestión emocional:“el semáforo en rojo? y el púlpito familiar”? ambas estrategias, nos ayudaran en estos días de confinamiento a conservar un clima familiar más positivo, en el que todos nos podremos expresar, nos podremos sentir escuchados y tomados en cuenta.
El DUELO en el COVID-19
Hoy queremos acompañar a las familias que han perdido a un ser querido en estos días de confinamiento https://cim-psicologia.com/nueva/terapia-online
Psicología en el COVID-19: Que hacemos con los deberes??
Són importantes sin duda y vamos a ver la estrategia de «la hora de los deberes». Tambien las reflexiones psicologicas del contexto actual del COVID-19 y sobre todo de las emociones. https://cim-psicologia.com/nueva/terapia-online