La setmana passada vam iniciar el nostre Taller d’Eduació Emocional. Un espai on es pretén afavorir el desenvolupament integral dels nens i amb l’objectiu global d’aportar un increment del seu benestar psico-emocional i físic. A través dels diferents blocs d’activitats els nens van avançant en el camí de l’autoconeixement, produint-se un augment de l’autoestima i de la seguretat personal.
El TAEE pretén fer un treball grupal sense deixar de banda les necessitats individuals de cada un dels nens que el formen, ja que el traball en equip reforça els sentiments de grup, crea llaços d’amistat i els ensenya a saber relacionar-se en situacions socials.
¿Què treballem al TAEE?
1. HABILITATS EMOCIONALS: Els nens expressen els seus estats emocionals a través del seu comportament. Créixer amb un coneixement de les emocions ajuda als nens a desenvolupar-se d’una manera més sana, aconseguint un benestar psicoemocional, millorant la seva autoestima i la seguretat personal. Objectius a treballar:
- Conèixer les diferents emocions
- Reconèixer les emocions en ells mateixos i els altres
- Saber que una determinada situació provoca una determinada emoció
- Empatia: aprendre a posar-se en el lloc de l’altre
- Aprendre a expressar les seves emocions.
2. HABILITATS SOCIALS: impliquen un conjunt de comportaments verbals i no verbals que els nens/es aprenen a l’hora de relacionar-se amb els altres. Objectius a treballar:
- Comunicació verbal i no verbal
- Saber esperar, tenir paciència
- Saber demanar ajuda
- Controlar el to de veu
- Adquirir un vocabulari respectuós
- Respectar el torn de paraula
- Escoltar als altres
- Saber fer i rebre un elogi
- Iniciar una conversa
- Aprendre a jugar i compartir
- Saber perdre
3. AUTOESTIMA I AUTOCONCEPTE: es refereix a aquelles habilitats que tenen a veure amb l’autoconeixement, l’autoacceptació i l’autoconfiança. Objectius a treballar:
- Coneixement d’un mateix: com ens descrivim a partir de qualitats físiques i qualitats personals.
- Coneixement dels altres: com els descrivim física i qualitativament.
- Acceptació de les característiques pròpies i individuals de cada un dels membres del grup.
- Aprendre a valorar les nostres qualitats que tenim com a persona.
- Aprendre a identificar els aspectes de la nostra manera de ser que menys ens agraden i poder-los millorar.
¿Com ho treballem?
L’activitat es desenvolupa en grups petits, amb un màxim de 6 nens. Tot i la distinció dels tres blocs del programa, es pretén abordar també altres temes que vagin sorgint de les propostes i del dia a dia. Per exemple, podríem introduir tècniques conductuals (es refereixen a aquelles habilitats que tenen a veure amb l’autocontrol comportamental), com les tècniques de relaxació i respiració, el control de la impulsivitat…
Els horaris del taller són tots els dimecres de 19:30 a 20:30h. I el terapeutes que porten a terme el TAEE són l’Astrid Boné Espinosa (col·legiada nº 23397) i l’Oriol Altés Orobitg (col·legiat nº 22491).
Us esperem al TAEE per passar junts unes setmanes molt agradables i profitoses!