COMO PRESERVAR LA SALUD MENTAL EN SITUACIÓN DE CATÁSTROFE (LA DANA- VALENCIA)
Las familias afectadas por Dana han vivido una situación traumática de carácter grave y la mayoría de la población está en “modo” supervivencia. Algunas personas han perdido a seres queridos y todas las posesiones que conformaban su vida: la casa, la ropa, el coche, los negocios… ¿Qué hacer en una situación catastrófica para intentar […]
Depressió a la infància
Què és? 🔸 La depressió major és un trastorn de l’estat d’ànim on conflueixen símptomes de tipus afectiu (tristesa, apatia, irritabilitat…) amb símptomes de tipus cognitiu, volitiu i físic. Tots aquests símptomes afecten el funcionament global de la persona, especialment a l’esfera afectiva. La depressió es presenta amb freqüència associada a altres trastorns com per […]
Ciber bullying/assetjament
El ciberassetjament 💻consisteix en l’ús de mitjans tecnològics per assetjar, donar, intimidar i maltractar companys o iguals. Ocorre en enviar, comentar, publicar o compartir voluntàriament i en repetides ocasions contingut negatiu, fals o cruel sobre altres persones a internet. Dins les seves principals característiques es troben: – L’agressió pot ser anònima i de diferent tipus (missatge, foto, […]
Taller de prevenció de Bullying per als col·legis 🏫
✏️Els nens i nenes aprendran: ✴️ Què és l’assetjament escolar? ✴️ Tipologies ✴️ Personatges implicats (víctima, agressor i observadors) ✴️ Com actuar si ets la víctima? ✴️ Com actuar si ets observador? ✴️ Intel·ligència Emocional ✴️ Empatia ✴️ Acceptació i Humilitat ✴️ Les Pors ✴️ Estratègies de prevenció 📜 Metodologia – Explicació teòrica interactiva – […]
Com intervenir al bullying?
⚠️ Intervenció al Bullying ⚠️ A l’hora de prevenir i intervenir davant de l’assetjament escolar, cal tenir en compte que l’enfocament adoptat ha de ser integral. Això significa que la intervenció ha d’incloure, en la mesura del possible, totes les persones que hi estan implicades directament o indirectament. 🔁Enfocament Integral 🔁 L’enfocament integral intervé específicament […]
El bullying
⛔Què és el Bullying?⛔ El Bullying o assetjament escolar és l’exposició que pateix un nen o una nena a abusos físics i/o psicològics de manera intencionada i reiterada per part d’una persona o grup en el context escolar. 🚨Vegem algunes xifres… ❗El 94,2% de l’alumnat considera que hi ha alumnes maltractats als centres educatius catalans.📈 ❗El 23,3% percep algun cas a classe 👀 ❗El 10% afirmen haver […]
L’ansietat social
🔸L’Ansietat social és una por desproporcionada a les situacions d’interacció social. Es creu que allò que es faci en públic serà considerat pels altres inadequat, ridícul o fins i tot, humiliant. 🔸Tot això genera una activació fisiològica intensa que comporta l’evitació d’aquestes situacions. 🔸L’edat mitjana d’inici se situa sobre els 14-16 anys. 🔸Per al tractament […]
L’ansietat
Igual que els adults, els nens i nenes presenten molta ansietat, de fet s’estima que entre un 15 i un 20% de nens, nenes i adolescents tenen un trastorn d’ansietat. Què és l’ansietat? 🌱L’ansietat és una reacció normal i bàsica que s’activa quan sentim que estem davant d’una situació en la qual ens veiem amenaçats […]
L’autoestima
🔆Què és l’autoestima?🔆 L’autoestima és la valoració que fem d’un mateix en relació amb diverses variables que configuren la nostra personalitat. Aquesta valoració pot variar amb l’edat i segons les característiques de cada persona. Aquesta fluctua amb els esdeveniments de la vida i depèn del context. Què incideix a la nostra autoestima? 🪞Aspecte Físic. 🤝Fortaleses […]
Altes capacitats
❓Les altes capacitats són un conjunt de característiques que impliquen utilitzar la intel·ligència d’una manera diferent. A diferència de fa uns anys, quan les altes capacitats se centraven només en les habilitats cognitives, actualment també es dóna importància a les emocions i la creativitat. 🔸Els nens amb altes capacitats comparteixen una sèrie de característiques: -Alt […]