Regulación emocional
En psicoterapia lo que hacemos es tratar de recuperar las emociones originales y permitirles ir de una forma natural y libre hace una superación de las pérdidas los fracasos o las amenazas.
Lo que intentamos nosotros los psicólogos es poder reconstruir el significado de los acontecimientos pasados, de un modo que haga posible integrarlos en la propia historia de vida para poder así afrontar los cambios que se nos plantean en nuestro presente y que se pueden prever en un futuro próximo.
Al final nuestro trabajo como psicoterapeutas es ayudar a recuperar esa capacidad de decisión sobre la propia vida y así, promover una autonomía emocional y psicológica.
Ven a vernos.
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Taller de educación emocional: TAEE del colegio Jesús Maria
Llega la Navidad y por tanto toca despedirnos hasta enero!
Proponemos, al igual que en nuestro grupo de TAEE del Jesús María de Badalona, que os sentéis unos minutos al día con vuestros hijos y habléis de cómo os sentís y así escuchéis qué emociones y sentimientos están viviendo ellos. Con esta tarea creamos un vínculo especial, desarrollamos la identificación emocional y la empatía. Muy buenas fiestas!!!
Cristina Pérez – Psicóloga infanto-juvenil (Equipo CIM)
Taller de educación emocional: TAEE de l’escola Lola Anglada
Taller de Educación Emocional: Hemos completado el primer trimestre de TAEE en la Escuela Lola Anglada. Comenzar el taller de educación emocional ha significado embarcarse en un viaje al mundo de las emociones, el autoconocimiento y las habilidades sociales. ¡Que han afectado los aprendizajes de las estrategas personales que permitirán a los niños descubrir el gran potencial que tienen!
¡Esperamos continuar este gran viaje pasadas las vacaciones!
Alicia Tarragüell Psicòloga infanto-juvenil (Equip CIM)
Gracias!!
PSICOLOGIA DE LA PAREJA: LA CONFIANZA
Psicología de pareja: LA CONFIANZA. Confiar es un acto que nace de tu ser, nace de tu interior y se manifiesta de la misma manera que sientes que puedes dar y recibir. Se hace muy difícil separarla de tu esencia y hacerla racional, no se elige, nace y fluye generando dinámicas en la vida que te pueden hacer sufrir, sentirte herido, decepcionado …, pero que al fin y al cabo son experiencias que te ayudan a trabajar el EGO. Nadie dijo que sería fácil, pero cuando tomas conciencia de lo que está pasando, el crecimiento personal está asegurado!
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Gracias !!
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Mercè Soler Soriano
Directora del CIM PSICOLOGIA https://cim-psicologia.com/es/inicio
Cofundadora de OHANA COOPERATIVA https://ohana.cat
No veo que mi hijo sea FELIZ
Es lo que me dijo una madre de un niño de 8 años, y al momento entendí lo que me quería decir. La inquietud, la impaciencia y la ansiedad hacían que a esa criatura de escasos años le resultara muy difícil relajarse y conectar con sus emociones. Los padres en un acto de amor habían proveído al niño de mucho más de lo que era capaz de digerir. Tecnología, moda, ocio, deporte, relaciones sociales, relaciones familiares, cariño, entrega, cuidados… Entonces ¿qué ocurre?
TAEE: L’Educació Emocional a les escoles
Cada cop més AMPES d’escoles prioritzen l’Educació Emocional com activitat formativa per excel·lència, i l’AMPA del Col·legi Jesús Maria de Badalona n’és exemple.
Regala’ls PARAULES
Les paraules són capaces de crear la realitat que ens envolta. Ens arriben per la seva vibració i de mica en mica, des del moment que som capaços de sentir-les en el ventre matern, comencem a omplir-nos i a ressonar amb elles.
A la primera infància les paraules van entrant amb poc filtre i amb l’alegria que ens convida la vida, com un joc estimulant que ens permet descobrir i experimentar. I així ens anem omplint i creant un diccionari personalitzat que d’alguna forma serà el que utilitzarem quan siguem adolescents i adults.
Els joves a Internet: saber dir "NO"
Mantenir-los al marge de segons quina informació i interaccions ja no és possible per als pares. Els nens i joves tenen durant moltes hores al dia -si no totes- una porta oberta a l’exterior on surten a passejar, a córrer i inclús a conviure amb «altres». En aquestes sortides poden interaccionar i trobar tot tipus de sensacions i relacions. Segons com es belluguin per la xarxa, segons com el seu pensament els faci anar prenent decisions, com interpretin les informacions que es van presentant a la pantalla, s’anirà establint un tipus de relació amb el món d’Internet.
Seguim aprenent al Taller d’Educació Emocional
Comença el mes de març i això significa que ja portem un mes de feina al Taller d’Educació Emocional amb els nens i nenes de l’Escola Lola Anglada de Tiana.
És el segon any del Taller i en aquesta edició comptem amb dos grups: el taller d’iniciació (TAEE Nivell 1), pels nens que s’incorporen aquest curs i el taller avançat (TAEE Nivell 2) pels alumnes que ja van cursar l’activitat.
Organitzem la II Edició del Taller d’Educació Emocional al Lola Anglada
Comencem l’any amb força i amb moltes ganes de treballar. Durant aquests dos primers mesos de 2016, iniciarem els nous tallers del CIM Centre de Psicologia Mèdica. Enguany tornem a col·laborar amb l’Escola Lola Anglada de Tiana amb la Segona Edició del Taller d’Educació Emocional (TAEE). Es tracta d’un taller adreçat a alumnes de 4t, 5è i 6è de Pirmària que pretén afavorir el desenvolupament integral dels nens i nenes, treballant habilitats socials, com la intel·ligència emocional, i aportar un increment del benestar psico-emocional i físic dels participants.