El ciberassetjament 💻consisteix en l’ús de mitjans tecnològics per assetjar, donar, intimidar i maltractar companys o iguals. Ocorre en enviar, comentar, publicar o compartir voluntàriament i en repetides ocasions contingut negatiu, fals o cruel sobre altres persones a internet.

Dins les seves principals característiques es troben:
– L’agressió pot ser anònima i de diferent tipus (missatge, foto, rumor, comentaris negatius, entre d’altres).
– La víctima pot ser assetjada durant 24 hores
– Les agressions es difonen amb rapidesa i per diversos mitjans.
– El contingut (vídeos, fotos, missatges…) són difícils d’eliminar

Què puc fer com a pare?
*1. Prevenir:*
– Tenir un estil educatiu que es basa en el suport i la comunicació amb els fills i ensenyar sobre l’ús correcte de les tecnologies (conèixer els riscos, explicar sobre el ciberassetjament, establir normes per regular l’ús de tecnologia, supervisar el ús) ajuda a la prevenció del ciberassetjament.

*2. Detecció:*
Hem d’estar atents a: canvis físics, canvis emocionals, canvis en les seves relacions, en l’ús que donen a la tecnologia.

*3. Resolució:*
– Mostrar suport, escortar i dialogar amb el seu fill i reforzar la seva autoestima
– Conversar sobre per què és important enfrontar-se al problema.
– Junts, han fet un pla d’acció
– Mantenir-se informat sobre els passos que el seu fill vagi fent i Tingueu en compte la possibilitat que el vostre fill pugui necessitar ajuda d’un professional.

✏️Els nens i nenes aprendran:
✴️ Què és l’assetjament escolar?

✴️ Tipologies

✴️ Personatges implicats (víctima, agressor i observadors)

✴️ Com actuar si ets la víctima?

✴️ Com actuar si ets observador?

✴️ Intel·ligència Emocional

✴️ Empatia

✴️ Acceptació i Humilitat

✴️ Les Pors

✴️ Estratègies de prevenció

📜 Metodologia
– Explicació teòrica interactiva
– Visionat vídeo
– Debat
– Dinàmiques experiencials

Si t’interessa que a l’escola dels teus fills/es se’n faci una, pregunta a: contacta@cim-psicologia.com

☎️Truca’ns al 933876050

⏰El nostre horari d’atenció és de dilluns a divendres de 16:00 a 20:00

🔆Què és l’autoestima?🔆
L’autoestima és la valoració que fem d’un mateix en relació amb diverses variables que configuren la nostra personalitat. Aquesta valoració pot variar amb l’edat i segons les característiques de cada persona. Aquesta fluctua amb els esdeveniments de la vida i depèn del context.

Què incideix a la nostra autoestima?
🪞Aspecte Físic.
🤝Fortaleses i debilitats personals.
📚Competències acadèmiques.
💬Opinió dels altres sobre un mateix.
👩🏻‍🤝‍👨🏽Habilitats socials.

Característiques d’una autoestima alta:
🔸Afronta nous desafiaments.
🔸Seguretat en si mateixos.
🔸Toleren el fracàs.
🔸Reconeix tant les seves fortaleses com debilitats.

🔸Autosuficients.
🔸Establir relacions sanes.
Característiques d’una autoestima baixa:
🔹Por al desconegut.
🔹Inseguretat.
🔹Baixa tolerància a la frustració.
🔹No aprecien les seves fortaleses.
🔹Influenciables.
🔹Establir relacions dependents.

Com ajudar els nostres fills i filles a construir una bona autoestima?
⭐Reconéixer les seues fortaleses i debilitats.
⭐Corregir l’error, no la persona: Centrar-se en la conducta i no emetre judicis de valor sobre el nen o la nena.
⭐Permetre equivocar-se: Hem de fomentar que els nostres fills i filles experimentin amb nous reptes i donar-los suport fins i tot quan s’equivoquen.
⭐Valorar l’esforç, no el resultat: és fonamental que valorem l’esforç dels nens, fins i tot en cas que l’objectiu no l’hagi pogut realitzar amb èxit.
⭐Demostrar el nostre amor i suport incondicional.

¿QUIERES MEJORAR LA RELACIÓN CON TUS HIJOS?
PUES DEBES EVITAR ESTOS CUATRO ESTILOS DE COMUNICACIÓNLlegir entrada

Són importantes sin duda y vamos a ver la estrategia de “la hora de los deberes”. Tambien las reflexiones psicologicas del contexto actual del COVID-19  y sobre todo de las emociones.

Terapia Online

Llega la Navidad y por tanto toca despedirnos hasta enero!

Proponemos, al igual que en nuestro grupo de TAEE del Jesús María de Badalona, ​​que os sentéis unos minutos al día con vuestros hijos y habléis de cómo os sentís y así escuchéis qué emociones y sentimientos están viviendo ellos. Con esta tarea creamos un vínculo especial, desarrollamos la identificación emocional y la empatía. Muy buenas fiestas!!!

Cristina Pérez – Psicóloga infanto-juvenil (Equipo CIM)

Mi padre

Hay padres permisivos y otros más restrictivos

Algunos pautan normas y otros son más asertivos.

Unos saben escuchar y otros son más de hablar.

Los hay coherentes, amorosos, juguetones, curiosos…

Los hay intelectuales y los emocionalmente inteligentes.

Todos tenemos un padre. Más de un estilo o de otro. Y no importa como sean ellos o como seamos nosotros. Lo verdaderamente importante es que nos han dado la vida.

Hoy es un gran día para agradecerles poder jugar en el gran juego de la vida.

MUCHAS GRACIAS PAPA!!!

Anna Vinyals

Desde el Centro CIM queremos celebrar el día de la Logopedia, celebrado por toda Europa, para mostrar la importancia de esta disciplina, aquí os dejamos tres apartados sobre el tema que tratamos hoy.

Qué es el Día Europeo de Terapia de la Parla y el Lenguaje?

Quién son los grupos destinatarios de este día?

Cuáles son los beneficios de la celebración del Día Europeo de la Logopedia?

Llegir entrada

El Trastorno del Espectro Autista (TEA), y el Síndrome de Asperger (SA) en concreto, son trastornos que afectan al neurodesarrollo, una variación del desarrollo que nos acompaña durante toda la vida. Influye en la forma en que damos sentido a aquello que nos rodea, procesamos la información y nos relacionamos con nuestro mundo.

Llegir entrada

El primer implante coclear se instaló el 25 de Febrero de 1957, es por este motivo que se celebra cada 25 de Febrero su Día Internacional, del que ya hace 61 años, (en España hace 33). Se instaló por los doctores franceses Djourno y Eyres. Consta de un hilo de cobre dentro del oído interno del paciente, haciendo así que pueda  ser capaz de percibir el ritmo del lenguaje.

El implante es el dispositivo que a día de hoy hace posible la audición en todo el mundo alrededor de 325.000 personas con sorderas profundas neurosensoriales bilaterales (cerca de los 13.500 son de nuestro país, casi la mitad son niños).

Llegir entrada