Como mejorar la comunicación con tus hijos
¿QUIERES MEJORAR LA RELACIÓN CON TUS HIJOS?
PUES DEBES EVITAR ESTOS CUATRO ESTILOS DE COMUNICACIÓNLlegir entrada
Psicología: El Semáforo en rojo y el Púlpito familiar COVID-19
Combinamos dos estrategias de gestión emocional:“el semáforo en rojo🚦 y el púlpito familiar”📣 ambas estrategias, nos ayudaran en estos días de confinamiento a conservar un clima familiar más positivo, en el que todos nos podremos expresar, nos podremos sentir escuchados y tomados en cuenta.
El DUELO en el COVID-19
Hoy queremos acompañar a las familias que han perdido a un ser querido en estos días de confinamiento
Psicología en el COVID-19: Que hacemos con los deberes??
Són importantes sin duda y vamos a ver la estrategia de “la hora de los deberes”. Tambien las reflexiones psicologicas del contexto actual del COVID-19 y sobre todo de las emociones.
Aprendiendo juntos con Mercè Soler: el PÚLPITO FAMILIAR
Aprendiendo juntos con Mercè Soler: El PÚLPITO nos ayudara a gestionar mejor nuestro día a dia en casa y poco a poco estaréis todos mejor.
Orientaciones psicoeducativas para el confinamiento COVID-19 Consejos psicología familiar en el confinamiento actual.
Esperamos que os ayuden Gracias, gracias, gracias.
Psicología: el contador a cero
Psicología: El contador a cero nos ayudara a gestionar mejor nuestro día a día en casa y poco a poco estaréis todos mejor.
Orientaciones psicoeducativas para el confinamiento COVID-19 Consejos psicología familiar en el confinamiento actual.
Esperamos que os ayuden Gracias, gracias, gracias.
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MEDIACIÓN FAMILIAR i de TERÁPIA FAMILIAR.
LA GESTIÓN DE CONFLICTOS PERSONALES Y FAMILIARES
La vida tiene etapas, y cada cambio de etapa conlleva sus crisis y conflictos, interiores con uno mismo y con los demás. Cómo gestionamos estos conflictos depende en gran medida de nosotros mismos / as, de nuestra situación personal, de nuestras habilidades de adaptación, nuestra tolerancia a los cambios y nuestra capacidad de resiliencia para salir reforzados / as y potenciar la parte positiva de todo cambio.
Muchas veces, el apoyo y el acompañamiento de personas expertas puede sernos de mucha ayuda para empoderarnos, y para facilitarnos un espacio de comunicación tranquilo, donde podamos dialogar en paz, donde podamos encontrar nuevas vías y soluciones consensuadas por nosotros mismos. Si es tu caso ven al CIM o en la Cooperativa Ohana e infórmate de nuestro servicio de MEDIACIÓN FAMILIAR y de TERAPIA FAMILIAR.
Para más información
www.ohana.cat / info@ohana.cat
https://cim-psicologia.com/es
Verònica Soler. Politòloga, Conflictòloga i Mediadora.
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Psicología familiar: Estar presente
#Psicologíafamiliar ESTAR PRESENTE, los niños nos están pidiendo a gritos nuestra presencia, una presencia verdadera, una presencia en cuerpo, pensamiento y alma. Una pequeña conversación, una partida al uno, ayudarle con un examen, o simplemente escucharle atentamente sin mirar el móvil. Nuestros hijos necesitan conectar con nosotros, sentir nuestro calor y compartir la magia del momento. De esa manera reforzaremos nuestro vínculo con ellos, se sentirán valiosos y serán capaces de salir al mundo con confianza y seguridad. 
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Mercè Soler
Psicòloga, Logopeda, pèrit judicial
directora #badalona de CIM Badalona
cofundador de #masnou de Ohana Masnou
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Psicología positiva: Nada pasa por casualidad
Me manche las manos y me limpie a tiempo, esta expresión corresponde a la realidad literalmente. Estoy en un vuelo y mi esmalte de uñas se ha petado por la presión… Si estoy atento a las señales y si no pasa nada por casualidad, me doy cuenta de que hace unos minutos mantenia una conversación en la que estaba juzgando un aspecto del comportamiento de mi compañero. Al darme cuenta del hecho, reflexiono y dejo mi ego para ponerme en contacto con mi interior… Respiro, me relajo y siento la paz de nuevo… Es en este preciso momento que me doy cuenta de que he manchado mis manos, voy al mini baño del avión y puedo limpiar sorprendentemente el esmalte fácilmente dejándome un sentimiento de gratitud y placer infinito… Y que la vida siga fluyendo. Gracias, gracias.
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Mercè Soler Soriano #psicologobadalona #peritjudicial
#psicologainfantil, #terapeutafamiliar-#forense-#logopeda al Cim Badalona. Creador del taller de TAEE #educacioemocional
directora #badalona de CIM Badalona
cofundador de #masnou de Ohana Masnou
#psicologiacooperativa
Psicología positiva: observar sense intervenir
Estratègies educatives: l’observació sense intervenir és probablement l’estratègia més difícil d’implementar en l’adolescència. Ho veiem tan clarament que mossegar-nos la llengua ens costos horrors, esperar a que et demani per parlar amb ell i parlar per que et preguntin és un art que requereix una gran quantitat d’auto-control i grans dosis d’amor.
No podem viure per ells ni per a ells. No podem ni devem evitar que la vida els colpegi per fer-los més forts. Observar sense intervenir li donarà un missatge de confiança de la nostra part que inconscientment li farà que desenvolupi els seus propis recursos. A practicar👏✨✨✨✨✨
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Mercè Soler Soriano Cim Badalona. Creador del taller de TAEE
directora #badalona de CIM Badalona
cofundador de #masnou de Ohana Masnou