Badalona, CIM Centre de Psicologia – Cuando asumes la responsabilidad de todo lo que ocurre en tu vida aceptas jugar con las dos caras de la moneda. Si soy cocreador de mi realidad, puedo cambiarla, pero por otro lado tengo que ir tomando consciencia de que todas aquellas circunstancias, situaciones, relaciones están y así deben ser

Llegir entrada

“… Que Pol, estava bo l’entrepà que t’he preparat, oi? Segur que el meus no es queden podrint-se a la motxilla com els altres (com els que et fa la mare…)”
“… Aquest cap de setmana, com sempre, farem moltes coses. Oi que les nostres activitats són les més divertides? (Són millors que les que fas amb el pare).

Llegir entrada

Badalona, CIM Centre de Psicologia Mèdica – Sin darnos cuenta nos convertimos en padres policías, vamos dando avisos, amenazas y no paramos de poner multas (“castigos”): Ves más rápido que llegamos tarde, pon la ropa a lavar, te dejaste la cucharilla con el vaso de la leche encima la mesa, la bolsa de deporte está por vaciar, esa letra está fatal, haces el mínimo con los deberes, repite el dictado, siéntate derecho en la mesa, coge bien los cubiertos, no te has lavado las manos.

Llegir entrada

Badalona, CIM Centre de Psicologia Mèdica – Como a muchos de nosotros la vida nos ha empujado a ser quien somos y mi caso no es una excepción. Ahora cuando miro hacia atrás me doy cuenta de que todo ha ido rodado para ejercer una disciplina de servicio a los demás y de crecimiento personal continuo.

Llegir entrada

Es lo que me dijo una madre de un niño de 8 años, y al momento entendí lo que me quería decir. La inquietud, la impaciencia y la ansiedad hacían que a esa criatura de escasos años le resultara muy difícil relajarse y conectar con sus emociones. Los padres en un acto de amor habían proveído al niño de mucho más de lo que era capaz de digerir. Tecnología, moda, ocio, deporte, relaciones sociales, relaciones familiares, cariño, entrega, cuidados… Entonces ¿qué ocurre?

Llegir entrada

Sábado, 17 de marzo de 2018
Me quedé paralizada, no podía dejar de mirar aquella escena. Eran las 13 horas y me disponía a tomar un refresco con unas amigas, cuando veo en una mesa, ligeramente arrinconada en el bar, a una niña de apenas un año “enchufada” a una tablet. La menor estaba absorta en las imágenes, lejos del lugar, con los ojos abiertos de par en par, fuertemente sujetada a la silla trona y prácticamente inmóvil.

Llegir entrada

Fue el sufrimiento que me causaba la conducta de los adultos y, concretamente, mi percepción de contradicción en la conducta de mi progenitor lo que me empujó a estudiar Psicología. Quería entender qué ocurría en su cerebro, qué mecanismos le movían para actuar desde una interpretación de la realidad que distaba de la que veían mis propios ojos.

Llegir entrada

En muchas ocasiones, observar sin intervenir es la mejor estrategia que tenemos para ayudar a nuestros hijos. La mayoría de nosotros hemos experimentado la frustración de ver que nuestro hijo no hace lo que le hemos dicho o no pone en marcha las acciones que consideramos como la solución a su problema:
“Le dices a tu amigo que te devuelva el cromo”, “si te pegan se lo dices a la profesora”, “si te insultan tú te quedas inmóvil como una estatua”…

Llegir entrada

Las nuevas tecnologías nos empujan a resituarnos delante de nuestros hijos para abordar un tema tan importante como és el del sexo y el amor. Lo que algunas personas interpretan como una amenaza, otras lo interpretamos como una oportunidad para tomar consciencia de necesidad conectar con nuestros hijos y de mantener un canal de comunicación constante.

Llegir entrada

Cuando se enfade porque no le entiendes o cuando te diga que no te metas con sus amigos o que no le hables de esa forma, dale inmediatamente las gracias. Es en ese momento cuando tu hijo te está abriendo una puerta a la comunicación verdadera y te muestra el dolor y la inseguridad que siente cuando hacemos tambalear su frágil mundo.

Llegir entrada