933 87 60 50 contacta@cim-psicologia.com Dill-Div: 10h-20h
CIM Centro de Psicología Badalona CIM Centro de Psicología Badalona
  • INFORMACIÓ
    • EL CENTRE
    • PROFESSIONALS
    • CONTACTE
  • SERVEIS
    • PSICOLOGIA
    • LOGOPÈDIA
    • PSICOMOTRICITAT
    • MEDIACIÓ I RESOLUCIÓ DE CONFLICTES
    • TERAPIES COS/MENT
  • FORMACIÓ
    • TOTES LES FORMACIONS
    • ÀMBIT UNIVERSITARI
    • ÀMBIT FAMILIAR/ESCOLAR
    • ÁMBIT PERSONA
  • BLOG
  • TERAPIA ONLINE
  • ESPAI CONSULTA
  • Cas

Psicologia Badalona

¿Cómo saber si mi hijo se siente triste?

By:   Cim Autoconeixement / Comunicació / Educació emocional / Emociones / Psicologia Badalona / Tristeza Comments:   No hi ha comentaris

La tristeza es una de las emociones más evitadas. Tanto es así que, ¿veis normalmente a personas llorando por la calle? Seguramente vuestra respuesta es no. Ahora pensemos, ¿vemos por la calle gente enfadada? Seguramente sí. Y es que la emoción de la rabia está mucho más permitida que la tristeza.
⠀
📌Cuál es la función de la tristeza?
⠀
– Disminuir nuestro nivel funcional, lo que hace que tengamos un estado más pausado para poder pensar sobre la situación.
⠀
-Facilitar la introspección: nos permite analizar la situación de manera reflexiva.
⠀
-Fomentar el apoyo social: la conducta que aparece con la tristeza hace que los otros se acerquen a nosotros brindándonos ayuda.
⠀
En conclusión, la tristeza tiene una función protectora que nos ayuda a readaptarnos a las situaciones que se nos presentan.
⠀
Como adultos, seguro que reconocemos esta emoción en nosotros, y es importante saber que los niños, también la sienten, así como no intentar evitarla, sino enfrentarnos a ella e intentar que también lo hagan los mas pequeños.
⠀
📌¿Cómo se manifiesta en los niños? La tristeza en los niños se manifiesta de diversas maneras, así podemos encontrar:
⠀
– Niños decaídos, que no tienen ganas de hacer nada, que duermen mucho, con lloros frecuentes, les cuesta hacer las cosas, no quieren comer…
– Niños ansiosos, que comen en exceso, con problemas de sueño, irascibles…
⠀
Como vemos, la tristeza en los niños se manifiesta de diversas maneras, por ello, lo mas importante es que estemos atentos a los cambios en sus comportamientos. Si Ana era una niña muy habladora y de repente se vuelve introvertida o si Alberto, al que antes le encantaba salir con sus amigos, ahora prefiere quedarse en casa.
⠀
📌Qué pone triste a los niños?
⠀
Debemos tener en cuenta que lo que pone tristes a los adultos no es lo mismo que lo que pone tristes a los niños. Pueden sentirse tristes porque no le han dejado jugar en el recreo, porque ha sacado una mala nota, porque su amigo se ha enfadado con él… Existen muchas situaciones posibles y debemos validarlas, sin decirles que son tonterías o que eso no tiene importancia.

 

29 jul.

Emociones y sentimientos

By:   Cim Educació emocional / Gestió emocional / Psicologia Badalona / Psicologia infantil Comments:   No hi ha comentaris

Todos y todas hemos oído hablar de las emociones y los sentimientos. Pensamos en ellas como si fueran iguales, pero en realidad no es así. ¿Sabéis que es cada una? ¿Conocéis cuál es la diferencia entre ellas? Sigue leyendo para saberlo:

  • 🎉La emoción es la reacción psicofísica ante determinados estímulos externos o internos. Es la reacción inmediata que sentimos en el cuerpo. Por ejemplo, la sorpresa inicial ante un regalo inesperado.
  • 💭El sentimiento, en cambio, es la suma de la emoción y el pensamiento. La emoción se transforma en sentimiento a medida que pensamos en ella. Cuando pensamos en el regalo que nos han hecho, sentimos satisfacción, alegría.

Emociones y sentimientos se diferencian en varios aspectos:

🕒 Las emociones son transitorias, duran poco, a diferencia de los sentimientos, que son más duraderos en el tiempo.
.
📶 Las emociones son más intensas que los sentimientos.
.
🧠 Las emociones surgen de manera muy rápida e inconscientemente, en cambio, los sentimientos surgen de la interpretación de las emociones, después de un proceso consciente.
.
↪️ Los sentimientos siempre aparecen después de la emoción, podemos decir que no hay sentimiento sin emoción.
.
No todas las personas somos capaces de reconocer y gestionar las emociones. Aunque en la práctica son difíciles de diferenciar, comprenderlas puede ayudar a entender mejor nuestras primeras reacciones emocionales.
. ⠀
¿Os animáis a estar pendientes de vuestras emociones y sentimientos a lo largo de vuestro día?

TALLER INFANTIL D’INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL I ARTTERÀPIA

By:   Cim Educació emocional / Psicologia adults / Psicologia Badalona / Psicologia infantil Comments:   No hi ha comentaris

TALLER INFANTIL D’INTEL·LIGENCIA EMOCIONAL I ARTTERÀPIA.
Sabem ?? que un bon ENTRENAMENT en INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL és clau per desenvolupar-nos amb èxit a la societat del segle XXII. Aquest estiu, vine al CIM a gaudir i inicia’t en la GESTIÓ I EXPRESSIÓ DE LES EMOCIONS ??????. Iniciarem als vostres fills i filles en un seguit de qualitats imprescindibles: creativitat, ressolució de conflictes, habilitats comunicaties, flexibilitat, empatia, assertivitat, autocontrol, cooperació, treball en equip, concentració, autoconeixement, autoestima I seguretat. Ens entrenarem en aquestes habilitats mentre juguem i fem amics/gues! Estem segures que notareu els canvis!! El taller es realitza de dilluns a dijous, de 11 a 12:30 hores, a la seu del CIM Badalona. CIM – Centre de Psicologia
Carrer dels Arbres, 1, 3, 08912 Badalona, Barcelona
933 87 60 50
Preus per setmanes i grups reduïts, màxim 6 infants i seguint els protocols d’higiene del Covid-19 .

Link per formalizar la inscripció:    https://forms.gle/GuJu3hNeQkkFH96e7

 

 

Com podem gestionar millor les nostres emocions?

By:   Cim Educació emocional / Psicologia adults / Psicologia Badalona / Psicologia infantil Comments:   No hi ha comentaris

Com podem gestionar millor les nostres emocions?

El confinament pel coronovirus ens porta a estar moltes hores dins de casa en família, el que podria semblar la part positiva d’aquest moment, també podria portar situacions de malsentesos.

El semàfor en vermell i el púlpito familiar són dues estratègies que ens ajudaran a trobar el millor moment per parlar, perquè hem de reconèixer que hi ha moments que podem agreujar una situació tensa.

En aquest vídeo parlaré de com funcionen aquestes estratègies i quan fer-les servir.

Moltes gràcies per escoltar-me

Com parlar millor als teus fills

By:   Cim Educació emocional / Ensenyament / Psicologia adults / Psicologia Badalona / Psicologia infantil Comments:   No hi ha comentaris

VOLS MILLORAR LA RELACIÓ AMB ELS TEUS FILLS??
DONCS HAS D’EVITAR AQUESTS QUATRE ESTILS DE COMUNICACIÓ
– Els sermons
– Les acusacions
– Les amensaces
– Els càstigs

¡¡¡Aquestes quatre formes de comunicació els hi genera ràbia i ressentiment als nostres fills!!!
Els utilitzarem quan ens sentim desbordats i no sabem com actuar.

Per aprendre a comunicar-nos millor, hem d’adoptar un estil de comunicació assertiu, capaç d’expressar els nostres sentiments però sense ferir als altres.

En aquests vídeos t’ofereixo orientació i estratègies de comunicació efectiva per relacionar-te de manera positiva amb els teus fills.

Posa-ho en pràctica i així aprenem junts!!

MILLORAR LA RELACIÓ AMB EL TEU FILL O FILLA. Psicologia infantil, comunicació, vincle..

By:   Cim Càpsules de psicologia / Comunicació / Psicologia Badalona / Psicologia familiar / Psicologia familiar / Psicologia infantil Comments:   No hi ha comentaris

MILLORAR LA RELACIÓ AMB EL TEU FILL O FILLA. Psicologia infantil, comunicació, vincle.

Els nens  i nenes estan demanant a crits la nostra presència, una veritable presència, presència en el cos, el pensament i l’ànima. Una petita conversa, un joc , ajudar-los amb un examen, o simplement escoltar atentament sense mirar el mòbil. Els nostres fills necessiten connectar amb nosaltres, sentir la nostra calidesa i compartir la màgia del moment. D’aquesta manera reforçarem el nostre vincle amb ells, es sentiran valuosos i podràs sortir al món amb confiança i seguretat.

Si t’ha agradat aquest article o creus que podria ajudar a algú, comparteix-lo.

Mercè Soler
Psicòloga, Logopeda, pèrit judicial

directora #badalona de CIM Psicología

cofundador de #masnou de Ohana Masnou

#psicologiacooperativa #psicologia #psicologiaonline #psicologiaeducacional #psicologiafamiliar #psicologiainfantojuvenil #psicologiapositiva #educacioemocional #badalona #Tiana #maresme #barcelona

Dia Europeu de la Mediació A TV BADALONA

By:   Cim Comunicació / Educació emocional / Informació / mediació / Psicologia adults / Psicologia Badalona / Psicologia de parella / Psicologia familiar / Psicologia infantil / psicologia positiva / psicologiamasnou / Psicologo Badalona Comments:   No hi ha comentaris

El passat dimecres, EN EL DIA EUROPEU DE LA MEDIACIÓ, la Verònica Soler, mediadora del CIM PSICOLOGIA BADALONA i OHANA COOPERATIVA, va asistir al programa d’actualitat Badalona 360 de Badalona Televisió per explicar què és la mediació i destacar les principals característiques.

Si voleu veure el programa accediu al següent enllaç i vegeu a partir del Minut 1:35:34 http://bdncom.alacarta.cat/badalona-tres60/capitol/22-de-gener-de-2020-tres60

PSICOTERÀPIA I AUTONOMIA EMOCIONAL. PSICOLOGIA, TRACTAMENT, CREIXEMENT PERSONAL.

By:   Cim Educació emocional / Informació / Psicologia adults / Psicologia Badalona / Psicologia familiar / Psicologia infantil / psicologia positiva / psicologiamasnou / Psicologo Badalona Comments:   No hi ha comentaris

En psicoteràpia el que fem és tractar de recuperar les emocions originals i permetre’ls anar d’una forma natural i lliure fa una superació de les pèrdues els fracassos o les amenaces.
El que intentem nosaltres els psicòlegs és poder reconstruir el significat dels esdeveniments passats, d’una manera que faci possible integrar-los en la pròpia història de vida per a poder així afrontar els canvis que se’ns plantegen en el nostre present i que es poden preveure en un futur pròxim.

Al final el nostre treball com a psicoterapeutes és ajudar a recuperar aquesta capacitat de decisió sobre la pròpia vida i així, promoure una autonomia emocional i psicològica.

Vine a veure’ns.

#emocions #psicologaa #psicoterapia #gestioemocional #depresio #ansietat @rosalbapsicologa.bcn @ohanamasnou @cimpsicologia

 

TALLER D’EDUCACIÓ EMOCIONAL A L’ESCOLA JESÚS MARIA DE BADALONA: arriba el Nadal!!!!

By:   Cim Articles / Comunicació / Educació emocional / Ensenyament / IES Badalona / Informació / Psicologia Badalona / psicologia positiva Comments:   No hi ha comentaris

TALLER D’EDUCACIÓ EMOCIONAL A L’ESCOLA JESÚS MARIA DE BADALONA: arriba el Nadal!!!!

Arriba el Nadal i per tant toca acomiadar-nos fins al gener, igual que al nostre grup de TAEE del Jesús Maria de Badalona, que seieu uns minuts al dia amb els vostres fills i parleu de com us sentiu i escolteu quines emocions i sentiments estan vivint ells. Amb aquesta tasca creem un vincle especial, desenvolupem la identificació emocional i l’empatia. Molt bones festes

20 des.

Taller d’educació emocional: TAEE de l’escola Lola Anglada

By:   Cim Educació emocional / igualtat / Psicologia Badalona / psicologia positiva Comments:   No hi ha comentaris

Taller  d’educació emocional:  Hem finalitzat el primer trimestre de TAEE a l’escola Lola Anglada. Iniciar el taller d’educació emocional ha suposat embarcar-se en un viatge cap el món de les emocions, l’autoconeixement i les habilitats socials. En el qual s’han inciat els aprenentatges d’estrategies personals que permetrà als nens descobrir el gran potencial que tenen!
Esperem amb moltes ganes continuar amb aquest gran viatge a la volta de les vacances!

Alicia Tarragüell Psicòloga infanto-juvenil (Equip CIM)




Gràcies!!

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Subscriu-te al blog

Moltes gràcies!

Que vols buscar?

Categories

  • Altas capacidades
  • Ansiedad
  • Articles
  • Autoconeixement
  • Can Cabanyes
  • Càpsules de psicologia
  • Cim corachan
  • Comunicació
  • Depresión infantil
  • Dislexia
  • Educació emocional
  • Emociones
  • Ensenyament
  • Espai de deures
  • Especialistes en TDAH
  • Especialistes TEA
  • feminisme
  • Flors de Bach
  • Fòbia escolar
  • Formació
  • Gestió emocional
  • IES Badalona
  • igualtat
  • Informació
  • Ioga Infantil
  • Logopèdia
  • mediació
  • Meditació Infantil
  • Musicoterapia
  • Optometria
  • Psicologia adults
  • Psicologia Badalona
  • Psicologia de parella
  • Psicologia familiar
  • Psicologia familiar
  • Psicologia infantil
  • Psicologia jurídica forense
  • Psicologia on-line
  • psicologia positiva
  • psicologiamasnou
  • Psicologo Badalona
  • Psicomotricitat
  • Reeducació
  • Sin categoría
  • Stop bullying
  • Tallers i xerrades
  • TDAH
  • Teràpies naturals
  • Transtorns d'aprenentatge
  • Tristeza
  • Web

Etiquetes

adolescència alumnes autoestima badalona bullying CIM CIMpsicologia col·legi comunicació deures divorci educació Educació emocional Emocions escola Escola de Pares espai de deures estiu fills Formació infantil jesús maria Leer más Logopedia Lola Anglada mitjans comunicació padres e hijos pares pares i fills pautes educatives psicologia psicologia a l'escola Psicologia Badalona Psicologia familiar psicologia infantil Psicologia positiva Psicoteràpia radio badalona reeducació sentiments TAEE taller Tiana vacances xerrada

Entrades recents

  • Depresión en la infancia
  • Fobia escolar
  • Ciber bullying/acoso
  • Taller de prevención de Bullying para los colegios🏫
  • ¿Cómo intervenir en el bullying?
  • El bullying
  • La ansiedad social
  • La ansiedad
  • Autoestima
  • Altas capacidades
  • Trastorno de la Atención e Hiperactividad
  • La discalculia
  • La dislexia
  • Trastornos del aprendizaje
  • ¿Cómo ayudar a nuestros hijos e hijas con la tristeza?

CIM Badalona

Carrer dels Arbres, 1-3

933 87 60 50
contacta@cim-psicologia.com

CIM Masnou

Edifici La Calàndria
C/ del Dr. J. Agell, 5, local 2

Informació legal

Avís legal

Política de privacitat

Política de Cookies

Copyright © CIM-Psicologia Badalona 2018. Tots els drets reservats

Fet per: Nublo Estudio

Aquest lloc web utilitza cookies pròpies i de tercers per millorar l'experiència de navegació de l'usuari i realitzar anàlisis estadístiques sobre la seva utilització.
Si continua navegant es considerarà que accepta la totalitat de condicions de l'avís legal, inclosa la política de cookies. Premi acceptar per deixar de visualitzar aquest missatge.
Acceptar + Info
Política privacitat & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Sempre activat
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
DESA I ACCEPTA