Quan parlem de l’autoestima ens referim al concepte i valor que tenim sobre nosaltres mateixos, la nostra forma de ser, pensar, sentir i relacionar-nos. És el pilar sobre el que es sostenta la nostra personalitat, i ens ajuda a afrontar les experiències que anem vivint amb major o menor èxit.

Llegir entrada

Arriben les vacances d’estiu i és el moment de trencar amb la rutina. Al CIM us presentem alguns consells que us poden ajudar amb els vostres fills per fer que l’estiu sigui encara més profitós!

Llegir entrada

“Em sento…” així haurien de començar moltes de les frases que dirigim als nostres fills. Com a pares, volem que els nostres nens ens expliquin les coses del seu dia a dia i que siguin capaços de confiar en nosaltres les seves angoixes i preocupacions. Per aquest motiu hem d’actuar primerament com a MODELS i mostrar les nostres emocions posant nom a aquell sentiment que experimentem, per així anar-los familiaritzant amb l’art de prendre consciència d’un mateix i de saber comunicar que em passa i sento per dintre.

Llegir entrada

Les paraules són capaces de crear la realitat que ens envolta. Ens arriben per la seva vibració i de mica en mica, des del moment que som capaços de sentir-les en el ventre matern, comencem a omplir-nos i a ressonar amb elles.
A la primera infància les paraules van entrant amb poc filtre i amb l’alegria que ens convida la vida, com un joc estimulant que ens permet descobrir i experimentar. I així ens anem omplint i creant un diccionari personalitzat que d’alguna forma serà el que utilitzarem quan siguem adolescents i adults.

Llegir entrada

Los hijos nos permiten ver aquellos aspectos de nosotros que tenemos a nivel inconsciente y que tenemos que mejorar. Gracias a ellos, cuando les ayudamos, nos ayudamos a nosotros mismos, sanando así aquellos pensamientos, creencias o patrones de comportamiento que nos causaban malestar y angustia.
Un ejemplo sería el caso de una adolescente que presentaba un trastorno de conducta por exaltación de carácter grave -con gritos, insultos, amenazas y golpes-. En este caso el epicentro del problema radicaba en la relación entre la joven y su madre. Cuando la madre toma consciencia de que la hija le estaba sacando de su zona de confort y que la estaba obligando a exponerse como una madre no perfecta, con fallos, perdida e incapaz de controlar la situación, todo toma otra forma y otro rumbo.

Llegir entrada

Amb les sessions d’avui amb els cursos de 5è de Primària impartits per la Mercè Soler i l’Oriol Altés, donem per finalitzat el Cicle de Xerrades sobre Igualtat de Gènere al Col·legi Jesús Maria de Badalona.

Llegir entrada

Amb les sessions d’avui amb els cursos de 5è de Primària impartits per la Mercè Soler i l’Oriol Altés, donem per finalitzat el Cicle de Xerrades sobre Igualtat de Gènere al Col·legi Jesús Maria de Badalona.

Llegir entrada

El nostre equip multidisciplinar és expert en el diagnòstic i el tractament del TDAH, el trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat. És el diagnòstic més comú en l’edat escolar, afectant al voltant d’un 5% de la població infanto-juvenil i és més comú en nens que en nenes, en una proporció de 2:1.

Llegir entrada

Divendres vam realitzar un taller amb els pares i mares del col·legi Jesús Maria de Badalona per compartir tècniques i pautes per ajudar als nens a tenir uns bons hàbits d’estudi a casa. Des de casa també podem treballar amb els petits aspectes com l’organització del temps, l’autonomia, tenir cura de l’espai on es fan els deures, el material escolar… i repassar aspectes com els resums, el subratllat i els esquemes. Esperem que aquest curs us ajudi i us animi a seguir endavant amb els bons hàbits. Bona feina, pares i mares!

M’alegra comunicar-vos que tornem a posar en marxa l’Espai de Pares, un lloc de reunió obert a totes les famílies on es comparteixen tant les angoixes i preocupacions com les solucions i alternatives. L’Espai de Pares es durà a terme a les instal·lacions de CIM Badalona. Entre tots trobarem respostes i estratègies per aconseguir un clima familiar positiu i així intentar gaudir a la relació amb els nostres fills.
Començarem el 8 de gener a les 19.30 hores aprox. Les places són limitades però ens encantaria poder trobar-vos a tots allà. Per inscriure’s només heu de trucar a recepció o passar pel centre. Els preus són molt econòmics i tenim preus especials per a les famílies del CIM, famílies nombroses i monoparentals.